阿胶补血，止血，滋阴润燥。　早在两千多年前，药物学专著《神农本草经》就把阿胶列为上品，认为它是滋补佳品勒唉，且适宜于久服。明代著名药物学家李时珍总结了前人经验，强调阿胶的主要功用在于滋阴补血。阿胶是补肺要药，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。堡肿尤其是冬令进补时，人们将阿胶与吉舞捆人参、鹿茸一并称为“补身三宝”。月经期能吃阿胶