怀孕期间需要很多水来产生供给两个人需要的血液，还有宝宝的羊水，妈妈会出更多的汗，排更多的尿液来带走身体内的毒素等等，妈妈会经常感到口渴是很正常的。在白天早一点的时候，尽量在下午四点以前喝足够多的水，摄水总量大概有一热水瓶那么多，晚上就不会那么口渴。如果白天喝不了那么多，晚上床头准备半杯冷水，一个热水...瓶，上完厕所倒点热水，就可以喝到温水，这样就比较容易入睡了。饮食尽量清淡，这样也会对改善口渴有帮助。

喝水好啊！对皮肤好，促进新陈代谢。就是睡觉前少喝免得老跑厕所。

要多喝水！不然怕洋水少

多喝水好啊

正常！！！