合适的，有利于健康。 胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B 1、维生素B 2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。美国科学家的一项研究表明，常吃胡萝卜可以预防肺癌。 海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维...，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。 自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明，猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B 1、维生素B 2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明，许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。因此，猪心虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以增强心肌，营养心肌，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。

材料 橄榄，梨，蜜枣，瘦猪肉，清水，盐 做法 1、肉切块,梨用盐水浸泡后切块,橄榄洗干净后用刀划几下。 2、肉、橄榄、蜜枣加四倍的水用慢火熬2个小时，加梨再熬二十分钟加盐调味即可。

看医生，听医生的 估计是有些问题