孕期最好不要吃辣的零食，因为这种食物不仅可以造成上火的现象，还可能影响到胎儿的，建议不要吃！

孕妇容易消化不良，少吃多餐，多吃蔬菜水果，多吃香蕉和火龙果，多喝温开水。

你好，尽量少吃或不吃袋装的，因为这些东西里面是有添加剂和防腐剂的，

孕期也是尽量不要吃太多的辛辣的零食的,很容易上火的,也是会引起孕期便秘的情况,对宝宝的发育不太好的.