这个不正常，必须每月都富射宝有，怎么3个月一次；建议中医调理一下，尽量别看西医，没用的；气血不足，宫寒腹痛，可能是之前凉到了或是受了寒气；女生就要保护自己少受寒气，暖身体；我也是这样；平时我的方法是：生姜红糖水，熬着喝也可以泡着喝高饥也可以；红枣枸杞水，泡着喝，一定是温开水；时间长了；就不痛了；我之前痛的死去活来的；养了半年多，没事了 注意：少吃冷饮，冰镇饮料，多吃姜蒜 这个水不是只月经期喝，平时最好一天一杯，暖宫；半年后就不会痛了；我是真实的例子，我痛了十几年了 羊奶应该是热性的，没什么问题；具体你要咨询下中医，看看是否可以化抗饮用；