满意回答
可以通过饮食补钙，这是最有垃宝用的方法，每减残抗100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海眠吊带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，医生询问：
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
钙可以吃的，不过是否有助于 生男孩 这个不清楚哦。
可以通过饮食补钙，这是最有用的方法，每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，医生询问：
我吃的是钙尔奇，药店搞活动，一瓶99，两瓶95每瓶，买两瓶就够用了。