你好，崭慕一般情况下胎动每小时3-5次，建议你左侧卧位观察一下，如果胎动明显的比平时少，建议医院检查一下胎心情况。出现腰酸屁股疼，可能是怀孕后重心前移笼称，腰部肌肉处于持续紧张状态导致。建议你不要长时间站立，避免用力弯绣孟丛腰。