你好，根辨刺据典乐编你叙述的情况，初步考虑应该是比较严重的早孕反应，需要主动补充营养，以免造成营养不良，平时可以根据自己的口味适当吃些水辉浅果，改善一下不适的感觉，有的时候会有明显效果的。