病情分析： 你好，你的情况是月经延迟导致的 指导意见： 你好，月经延迟和精神压力过大，精神紧张，进食辛辣刺激生冷的食物，生活不规律，熬夜，药物因素，怀孕，内分泌失调等等有关。一般都是精神压力，饮食因素和内分泌失调导致的。可以放松身心，保持清淡饮食。同时还可以喝点益母草或者服用黄体酮来调节

将近两个月没来月经，如果前段时间有过性生活首先要排除有没有怀孕，你用验孕棒测试显示阴性，不能单凭这个来断定，只测一次有时候会有误差，建议你多测几次，月经不来也有其他因素，比如内分泌失调，情志刺激，精神压力大，生活环境影响，妇科病等。

最好去医院检查比较稳妥