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您好，导致流产的原因有很多，所以在个方面都应该注意。1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀宰恨扬孕;男女双方都需要做好孕前检查，如有疾病，须治愈后再准备怀孕。另外针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月);有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。切忌要注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。避免过度疲劳和剧烈运动，孕晚期不宜同房;10、避免过度疲劳和剧烈运动，孕晚期不宜同房。另外还有一些容易忽略的因素：比如孕期不可指甲油，因为指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起准妈妈流产及生出畸形儿;不可以养宠物，猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染准妈妈后，可经血液循环到达胎印尺盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产;警惕辐射;有些食物也敲则不可以服用，比如螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟、山楂。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，详细做好孕检，有什么异常情况及时咨询就诊医生。
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你好，怀孕了是不能喝茶啊咖啡类的。备孕则是可以喝的。备孕如果你身体没什么不好的，没有什么饮食禁忌。当然了，烟酒备孕都是要禁掉的。备孕对上班没有影响。备孕的话首先和你老公去做个 孕前检查 ，医生会给出针对你们身体的建议，然后要吃 叶酸 3个月，就可以准备怀孕了。
子宫肌瘤的症状，其实相当多的人是没任何症状的。如果子宫肌瘤占据宫内膜，影响着床会导致不孕，子宫肌瘤太大压迫膀胱会表现出尿频尿急排尿梗阻，向后压迫直肠会导致便秘腹泻，侧面压迫可能导致肾脏积水或输尿管梗阻等症状。
备孕期间不要乱吃药，平时像感冒药、紧急避孕药这些药物滥用的情况比较常见，这些药物不是一定不能用，但是孕妇应当慎用，虽然绝大多数药都没研究数据显示肯定会造成胎儿畸形，但有计划怀孕的话能不吃药就尽量不吃。一定要用药的话，也要在医生的指导下使用对胎儿影响小的药物。
备孕的话，那就多吃一些有营养的食物吧，还有就是吃一些叶酸啊，夫妻都一起吃，不能抽烟和喝酒哦，祝好孕哦。