一般情况下，月经期间是尽量避免接触冷水、冷的食物等等。如你所说，经期洗澡，若是用热水洗，影响不大，不会有什么危害；若是用温水或接近凉水来洗头那就不好了，因为月经是每个月，女性生理周期，排除下体代谢脱落的代谢物。一旦经期遇到凉水或冷的食物，就会使身体的收缩，导致代谢废物不能有效的排除，从而淤积在体内，造成以后病患某荒发生的隐患。所糟凡以，自己月经期间还是要注意一下，实在不得已，洞贵垃用热水清洗。