首先要告诉你的是你所吃的所有维生素啊，补品啊，营养片啊都是工业制成品，无论它宣称丰瓣则多么的原料健康，在生产过程中都要用到化学制剂来提取，不然根本做不出来。 中国有句话叫药补不如食补。 不建议惠旧你吃这些东西来补，最好选食补，果瓜蔬菜肉禽蛋奶，吃新鲜的，要是有农村的亲戚，可以吃他们自己家里种的养的，这最好。 另外心情放轻松，只要营养跟得上，不用刻意去补的，不然过犹不及，对孩子不一定就好。你看以前穷的时候，没吃这些补品，生的孩子不一截印样健康成长吗。