那是已经有轻微的宫缩了，宫缩的感觉就是类似痛经那样的，这两怪患天身边一定要留有看护的人，如果出现持续的有规律的阵痛也就是宫缩那就说明小宝要来见你了，就要迅速去医院待产，羊水有点混是宝宝的胎便，而且已经有宫缩，里面的空搁昌间很小而且有压力，宝宝已经没有多余的地方来活动了，所以感觉胎动变少，只要检测脐带血氧供给没有问题就不要紧，安它勒做心等宝宝，如果出现持续有规律的阵痛一定不要紧张，深呼吸，在没有到医院进产房没有医生指导的情况下千万不要屏气下排，过早使劲因为骨盆和会阴肌肉都没有打开，宝宝的头会撞伤阴道，不仅增加生产的难度，以后还会留下陈旧的裂伤，影响以后的正常夫妻生活！