皮肤干燥是由于你的皮肤严重缺水引起的，及时的对皮肤补充水分是最关键的。 多喝水多吃水果多喝蜂蜜,少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸烟喝酒，不要熬夜,注意休息。