你好，根据你的描述是怀孕，在怀孕期间是可以喝牛奶的。牛奶富有营养含钙有高。

按照一般人的摄入俩就可以的，一般早上和晚上各一袋就可以了也不用食用过多。

牛奶是可以喝的，和牛奶可以补充大量的钙源，也可以提供大量的蛋白质对孩子的生长发育都是十分有利的，可以有效的预防胎儿缺钙或是引起孕妇钙质的流失的现象。