怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始最好从计划怀孕开始，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有菠菜、生菜、芦笋、豆类、动物肝及苹果、...等。　同时，定期做产前检查