问一下各位大大，女孩子月经期间，应该多吃些哪些东西？比如汤啊，菜之类的？
匿名用户 2013-09-15 15:04
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应该没什么关系，喝点红枣汤啊之类的，红团点枣补血，不吃冷，辣，特别刺激孟刺性的东点浅编西
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红枣，赤豆，黑木耳，同时可以喝姜茶加红糖，注意保暖。
你好。女孩子生理期，避免寒性食物摄入过多即可。比如小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。
只要不是太油的东西就行
吃补血的呀，
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