可以吃

建议全熟吧

现在牛排可以吃的，对你的怀孕情况基本上不影响的，但是口味忌生、冷、寒凉、刺激饮食，刺激胃肠道，严重会引起流产早产的，另外需要忌煎、烤、炸食品，容易引起便秘并且致癌物较多。不过现在还有期间建议孕期尽量吃家里的现烧的食物，减少外出餐饮，这些食品特别是孕早期容易引起问题的。