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先说宝妈的吧：所有检查结果、医保卡、孕妇手册、换洗衣物，洗漱用品，最好有一个能躺着喝水的杯子，长卷的卫生纸，卫生巾（不出门最好别用）、带脚后跟的鞋子。宝宝的：奶瓶、 奶粉 、刷奶瓶的刷子及夹子，小衣服，小包单，湿巾（手口、pp）、尿布、纸尿裤，爽身粉，宝宝残俗用的小盆，小手绢。上面都是在医院用的，剩下的像什么防溢乳垫啊、 宝宝洗澡 用的浴液啊，回沙露降家了想起来了在迷舞准备也行，回家洗澡就得用个大澡盆啦。
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宝妈再准备点换洗衣服，巧克力，弯头吸管，卫生纸。宝宝的需要准备小衣服，小袜子，包被，奶瓶，棉棒，抽纸，湿巾和尿不湿可以选择好奇的都很不错的，不会红屁股的
宝宝的东西，奶瓶，尿不湿，湿纸巾，毛巾什么的
产妇卫生巾真心不要准备，有大又厚，不透气，一点都不好用。直接买最大的超薄夜用卫生巾即可。连医生都不让我用。
自己的话，还有产褥垫，月子服之类的，这个是必要的，另外宝贝的一些东西也要准备，尿不湿啊，奶粉奶瓶啊。我们宝贝一直用好奇的尿不湿，干爽舒适，宝妈也可以试试看。