您好，关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯. 蜂蜜 .就一定会改善.可以每天多吃蔬菜,香 蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞...到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

您好：1让宝宝多喝水，两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。2多给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。3可以给宝宝吃一些清火的食物。4控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。5帮助宝宝养成有规律的排便习惯，防止便秘。

反复自然流产以往被称为习惯性流产，既往指的是连续三次及以上的自然流产，现在多指的是连续两次及以上的自然流产。主要原因包括内分泌因素、自身免疫因素、解剖因素、遗传因素等，有接近一半的患者是原因不明的。流产次数越多，复发率越高。1次自然流产：复发率20-25%；2次自然流产：复发率25-30%；3次自然...流产：复发率40%以上（不同来源的资料数据可能会有所不同）。 对于反复自然流产患者，一定要找有经验的专科医生就诊，不是简单地打保胎针吃保胎药，以及用小剂量阿司匹林、低分子肝素、小剂量肾上腺皮质激素这“老三篇”这么简单。

便秘的话在饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。这样可以补充一些利于肠道吸收的物质。