你好，引产之后，应注意休息，不可过早参加体力劳动，避免引起子宫脱垂，要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多，可适当延长补养时间。