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为了肚子里的宝宝少吃多餐,医揭不要让自己饿着,没有睡意的话躺在床上休息,闭目养神也可以啊。不能让自蒸顿渐己饿着辨涉累着,要不找点事情来做,累了就立马休息也可以,亲早点调整过来,不要有心里负担。
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孕初期确实会有嗜睡的症状, 等到过了初期就会自己缓解的
个人经验:可以躺在床上看书,其他不要想太多,也许看着看着很快就能睡着了。
太过劳累就是那样的,平时多注意休息就好了。
为了肚子里的宝宝少吃多餐,医揭不要让自己饿着,没有睡意的话躺在床上休息,闭目养神也可以啊。不能让自蒸顿渐己饿着辨涉累着,要不找点事情来做,累了就立马休息也可以,亲早点调整过来,不要有心里负担。
孕初期确实会有嗜睡的症状, 等到过了初期就会自己缓解的
个人经验:可以躺在床上看书,其他不要想太多,也许看着看着很快就能睡着了。
太过劳累就是那样的,平时多注意休息就好了。