孕期心情不好时应该怎样调整情绪呢?

怀孕后就会莫名其妙的生气,知道这样对胎儿生长发育不好,但我又不知道应该怎样调整自己的情绪?
水望慕_eF0W    2014-02-28 15:28    

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孕妇的精神和情绪能对胎儿的生长发育产生至关重要的影响。 许多专家们经过反复研究证明,孕妇的心理状态对胎儿的发育有直接的影响。胎儿与成人一样除了需要充足、丰富的营养供身体发育外,还要有丰富多彩的精神生活,而这丰富多彩的精神生活则敢稼是由母亲直接传递给胎儿岩筝的,因此,母亲愉快的心情就是胎儿最好的精神生活。胎儿在母亲天然的“温床”里可一边欣赏着来自母体正常和谐的声音,一边吸吮过侨局着生命的甘露,使身体不断发育,智慧得到充分的开发。

敛筠竹_WYjw   2014-02-28 15:46
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其他回答

不要老是郁闷,整好心情吧,多听听一些轻音乐,放松自己,让自己很快进入角色吧!每一个妈妈都是这么过来的,没了二人的浪漫世界,成立三口之家,可想想孩子出生后的可爱,再过几天对你笑了,几月后会叫妈妈了,你会感到幸福的!

康寒松_O7cO    2014-02-28 15:55

听听歌,找朋友聊天,出去走走,做自己喜欢对宝宝无害的兴趣爱好

雷翠琴_MeaV    2014-02-28 15:54

多出去走走

宰父友灵_WI5N    2014-02-28 15:45

怀孕的人好像都会爱生气的,我当时也是的,后来自己控制吧,可以看些书听些音乐,这样宝宝也会感觉到的。

牟睿彤_uBS6    2014-02-28 15:42
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