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您好,根据你的问题, 孕肿敲朗妇 是完全可以吃这些个坚果的,而且很适宜,因为这几种物质的营养价值都非常高,具恨掏有补充 微量元素 改善 贫血 ,开心解郁和除烦的功效,但是在数量上不宜过服,适可而止。建议注意剩急增加营养,包括多种维生素的摄入等。
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你好,根据你的叙述, 怀孕 后合并糖尿病,要控制饮食,但是开心果大杏仁之类的坚果是可以吃的,但是要适量。我建议你定期 孕检 ,控制饮食,控制体重的增长,少吃油腻,含糖量高的食物,多吃蔬菜水果,可以适量运动,密切观察 胎动 情况。
你好, 孕期 是否可以吃开心果及大 杏仁 ,可以吃,但要少,开心果有吃多了 上火 ,每日10个以内可以,杏仁也尽量少吃
你好,在怀孕期间,对于饮食没有什么严格的限制的,并且要多吃一些坚果类的食物,这些食物中含有丰富的 维生素 ,对孕妇和胎儿都是很有好处的。所以你的情况不用担心,你可以适当吃一些,并且多吃水果