你好，脐带绕颈属于常见的疾病，孕期发现有脐带缠绕现象，只要胎儿继续在活动，胎心正常，孕妇就不需要太担心。建议定期做好孕产期保健，密切观察胎儿发育状况。如果出现胎动和胎心出现异常，应该及时就医检查。平时注意休息，避免劳累，不要太频繁活动和抚摸肚子刺激他。左侧卧会使胎儿更安静，他动的少会减少绕住的几率。