每晚都没有睡意，失眠是什么原因？进入孕晚期，每天晚上都失眠，到两三点才有睡意，怎么办？
湛亦玉_4TUT 2015-05-19 06:10
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怀孕期间睡眠概神不好的话，过套你可以再睡前敢清亲喝杯温牛奶来帮助睡眠会比较好一点。
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你好，怀孕的时候这个情况是由于兴精神过度紧张引起的，把心情放轻松，不然会影响宝宝的
怀孕期间睡眠不好的话，你可以再睡前喝杯温牛奶来帮助睡眠会比较好一点。
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