肠胃不适

吃多了容易上火，宝宝生下来也容易上火，因为怀孕肠胃蠕动慢，消化慢，

在孕期是注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质。