儿童经常喝酸奶好吗?

  儿童经常喝酸奶好吗?
时初雪_BKHw    2019-11-11 14:52    

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1岁以内的孩子不建议吃市索竖唤售的酸奶(不包括只含益生菌没有其它添加剂的酸奶)或酸奶饮料。酸奶使用纯牛奶为原料,在消毒灭菌后加上蔗糖和乳酸菌发酵制成的,其中还增加增稠剂、防腐剂、香味剂和甜味剂等,不适合这个阶段的孩子食用。中国营养学会的《中国居民膳食指南》明确提出,1岁以内的孩子不建议吃液态牛奶,应该吃相应然毫阶段的配方奶粉,因为配方奶粉为了使其接近母乳,改造了牛奶的成分并且添加了各种营养素。更劳毫何况很多标着XXX酸奶的不是真正的酸奶,而是酸奶饮料。酸奶饮料在加工过程中除了添加了稳定剂、甜味剂、防腐剂、香精和水以外,其蛋白质含量只要不低于0.7%-1.0%就可以上市,其营养价值大大降低,更不适合1岁以内的孩子喝。酸奶饮料对于1岁以上的孩子也不建议饮用。

张思莱 主任医师   2020-02-18 18:37
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其他回答

我是给宝宝搭配来喝,周一喝 奶粉 ,周二 喝牛奶 ,周三喝酸奶,周四喝豆浆,反正是不能只单纯的喝一种,要多方面的营养,豆浆也很不错哦!

愈英卫_jOIk    2020-01-13 12:53

酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。3岁以下的儿童最好不喝酸牛奶,经脱脂后的酸牛奶会影响儿童神经系统的生长发育;在早上喝酸牛奶时最好先喝...一杯白开水;服用抗生素类药物时,应间隔2至3小时后再喝酸牛奶。

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吧之旅狂    2020-03-06 07:41

要看宝宝的 肠胃 怎么样了,如果宝宝的肠胃挺好的那适量的喝一些酸奶还是不错的,但如果宝宝的肠胃不是很好我建议还是不喝的好,不然宝宝的小肚肚会痛的。

万俟天华_Hb2F    2020-03-02 20:30

很好的,量 不要太 多。每天200毫升左右就可以了,放在两餐中间让宝宝喝。

栾葛菲_9G6I    2020-02-04 12:57
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