低血压和营养摄取不足,气血亏虚,有关.营养上,要渐渐增多营养,以调养脾胃功能为主,暂时不要过于油腻,应以清淡食品为主.忌寒凉食品.忌过于油腻的食品.和多吃肉食.要勤喝水,多运动.少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、 大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食物。

依据你简单的描述，孕妈妈血压在这个范围内基本上也算是正常的。不过还是要看你的基础血压是多少，有没有水肿及蛋白尿的情况，以及有没有血压高的症状。

您好，依据你的情况分析，现在的血压在正常范围，可是怀孕须要定期测量，密切观察血压变化。