孕妇吃什么水果和蔬菜有营养,哪些食物不能吃?应该多吃什么,少吃什么?
匿名用户 2014-11-09 11:31
为您推荐：
其他回答
孕妇不能吃食物：麦芽、燕麦、薏仁 比较适合吃水果：苹果、樱桃、西柚、猕猴桃、甜橙、秋梨、柑橘（多容易上火） 多吃优质蛋白食物及蔬菜水果，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄等。
孕妇不能吃食物：麦芽、燕麦、薏仁 比较适合吃水果：苹果、樱桃、西柚、猕猴桃、甜橙、秋梨、柑橘（多容易上火） 多吃优质蛋白食物及蔬菜水果，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄等。