从医学角度上来看流产后的确需要静养和补充营养,冷水一般不会造成太大伤害.人流对身体的伤害很大,即使是无痛的也同样会给女性身体带来无法弥补的损伤,容易造成不孕不育的后果.但具体还要看个人体质和医生操作的专业性,但人流次数越多日后不孕的风险越大,请女性朋友爱护自己,为了自己的幸福做好防范措施.