问题分析： 你好，吃水果和喝果汁的效果有很大区别哦，吃水果对预防妊娠糖尿病有很大的益处， 意见建议： 喝过量果汁则很可能加大患病几率。食用水果有预防妊娠糖尿病的作用，食用水果较多者，患妊娠糖尿病的风险更低；饮用果汁和妊娠糖尿病之间的关系则较为复杂。妊娠期多吃水果反而有助于预防妊娠糖尿病。所以没有不可...以吃的。

其实在妊娠期间得了糖尿病的，一些含糖高的水果，最好还是不要吃的为宜。例如：红枣、无花果、罗汉果、香蕉、柿子、山楂等。而且这个吃水果的时间，最好就是在两餐之间，就是中餐与晚餐之间，或者是可晚上睡前吃一些，也是可以的。

如前所述，妊娠期的糖尿病和遗传因素、饮食等多因素相关，发生妊娠糖尿病的高危因素有：具有糖尿病的家族史；以前有妊娠糖尿病的病史；高龄妊娠；肥胖，肥胖者妊娠期的糖尿病相对风险高一些，但不等于说瘦人不会得妊娠糖尿病。营养是否充足，要看怀孕期间体重增加的情况，不能只看现在的体重，建议在营养门诊制订方案，对于...不同体型、孕期体重增长幅度不同的病人，能量需要不一样，营养治疗方案是不一样的。