妊娠纹一旦出现很难在消失，所以重在预防，但是随着时间也会慢慢变淡！ 如果很在意目前来说最靠谱的就是激光，而且越尽早效果越好！ 不建议用药物，一是影响母乳，二是，效果不好！ 妈妈经验，仅供参考！

你好，可以产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状。平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等、多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，可帮助改善症状。适当按摩，有助于增加皮肤弹性。

你好，想要减轻妊娠纹一控制体重，均衡营养，二，坚持用护肤品给肚子作按摩。怀孕后要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

我怀孕的时候各个牌子的防妊辰纹的都用了 最终，还是一肚子的妊辰纹。喂了一个月的母乳，现在胸部也有些下垂，最近在涂精油按摩，准备过几天开始去做瑜伽，恢复身材，刻不容缓啊！

我怀孕的时候用防长妊娠纹的，所以没有，还有俺是顺产的生完宝以前的衣服都能穿