一般认为金属元素锗可能可以恢复疲劳，防止了 贫血 ，帮助新陈代谢等等。但还没有被实际证明。金属元素锗对人体的危害主要表现在对肾的损伤方面。

会引起急性肝坏死和 溶血性贫血 的，表现胃 急性胃肠炎 ，口腔内有金属味发烧等症状的

你好，这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎， 甲状腺 功能异常之类的疾病，其次主要考虑是不良生活习惯引起的。要改善一下生活习惯，如有长期熬夜，长期抽烟酗酒，长期自慰或者 性生活 频繁的话都会引起消瘦的，都是要戒除节制一下的，第三考虑是肠胃消化不好的话，药物可以口服健脾丸和参苓白术丸来调理...一下。平时要注意生活习惯，不熬夜，按时 吃饭 。另外可以加餐，比如别人一天吃三顿，你可以一天吃四顿，晚上十点多睡觉的话，九点多再吃一顿。食物中可以多吃点高脂肪，高蛋白的食物，比如肉类，蛋类，奶类