母亲的身体不好也不一定生下来的小孩子就绝对的不健康，调理身体对于夫妻双方来说都是怪垃需要的，半年前就要开始准备，各种药物、概毯逝烟酒、熬夜等都要尽可能避免，可以在网上搜一些相关知识，再结合自寸斯身的实际情况合理运用。