要分人啊，一般南方湿度大，吃辣椒可以去湿，北方干燥易上火

尽量少吃

孕妇应该吃自己喜欢的东西，因为你的宝宝的基因是遗传你的，所以口味会和你一样，如果强迫吃些自己不喜欢的食物，那么宝宝也不一定耐受的。所以，如果你平时的口味都是以辛辣为主的，不吃的话，都无法进食，那么少量吃些是不会有问题的，但同时，也要多吃有营养的食物，如：鱼肉，鸡肉，猪肉，蔬菜，多吃水果也很重要，不要...偏食。但是，任何好的食物都是不能多吃的，都要适量。怀孕后期，孕妇很多出现便秘，辛辣的食物会加重便秘，适量喝些蜂蜜可以减轻便秘。