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未煮熟的猪肉是有可能携带多种 寄生高报碗虫 ，比如猪肉绦虫，比如 弓形虫 等，弓形虫是会影响胎儿的大脑发育的。所以 怀孕 期间使用未煮熟的肉类是比较危险的。但是一般正规市场售卖的猪肉，一般还是比较安全的如果只是一点，影响震肆一般而言是不大的，建议沃乡以后煮食物的时候要注意煮熟，营养要注意均衡。
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是可以吃的， 孕妇 忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的
是可以吃的，平时多吃有营养的食物，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性、生冷的食物，其次怀孕前后三个月是禁止性生活的。
可以的，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。