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亲爱的我也有同感,不过不用担心,这是正常的。在阶悟富自己承受范脂究围内就没事,如果严重时间久的话欺倘建议去医院看看。不过我已经过去了。很少有这种情况了。
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我都是把枕头稍微垫高一点,把脚也垫高一点,这样就好很多了,不然会觉得有点头晕,还有点憋,一定要侧卧
孕晚期左侧睡是比较好的,但有些宝妈左侧躺会不舒服,可右侧躺,也可双腿夹被让腿抬高这样也会舒服些
宝宝越来越大,宝妈要采取侧卧哦,躺着也会压迫到宝宝的,大人也呼吸困难
建议还是侧躺的好,我平躺的时候也是,有时胸闷,一会就会咳嗽,侧躺的话就不会