我7月1日剖腹产,现在膝盖疼,蹲不下去,觉得承受不住自身的重量,脚后跟

我7月1日剖腹产,现在膝盖疼,蹲不下去,觉得承受不住自身的重量,脚后跟和脚趾也疼,是否受凉了?还是和不经常运动有关系?我该怎么办呢?我一直穿长衣长裤,客厅有时开空调,我的房间开着门。
东门云飞_JOTp    2014-06-17 11:54    

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你好,你的情况考虑与 产室堡射后 活动减少和受凉有关,产后要及时适量的活动,并注意避免劳累和风寒,空调可以使用剪泳,但不宜直吹或者温度过低,可以渐进性舞金活动,局部理疗也是可以考虑的。

夕承安_bJkp   2014-06-17 12:23
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其他回答

生产完时间太短,别太担心。我当初没出月子也这样。而且 剖腹产 3个月后跑步,膝盖还疼的要死。我想1方面是宝贝出生,钙流失比较多,另外产后身体虚弱,还没调整好的关系。别着急,我的经验是出了3个月后,可以适当锻炼。6个月子宫完全符合后,可以有一些强体力的锻炼。我是3个月后开始练习 瑜伽 ,练了3个月。现...在身体还可以,逛街1天都还好。饮食方面不要太荤,尽量清淡。否则体虚的时候伤了脾胃,以后恢复就难了。对宝宝也不好。

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陆春兰_GRTq    2014-06-17 12:02

我家宝宝四个月了,到现在我都带不了孩子呢,腰疼胳膊疼手指发胀,治疗很多次都无效,反正生个孩子不容易,原来什么毛病都没有,现在啥病都出来了,想都想不到,都说等出月子都好了,我现在都四个月了一点也没好呢,不过我是 顺产 ,都差不多,你还是尽早去医院看看吧,都说 月子病 难治,祝你好运

籍寄松_rXRX    2014-06-17 11:58