我感觉我的月子生活还是可以的，也并没有很单调，反而我感觉和平时的饮食差不怪典神多，因为现在都讲究科学坐月子，所以说，大多数都是可以吃的，像你说的，不能吃凉水果，只是说不能吃，从冰柜里拿出来的凉水果，常温的是可以吃的。 多它柴吃瓜果蔬菜真的是好处多多，因为里面富含有丰富的维生素和膳食纤维，可最扬以帮助我们预防便秘的现象，还能够让我们身体得到更快的恢复，同时也能够让宝宝通过乳汁来吸收其中的营养。 其实月子期间确实是不能吃硬的东西，吃的过于太硬，将来我们的牙齿会疼，所以多吃娇软的，温和的食物为主。