宝妈你好，孕妇可以吃枸杞。但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。多将枸杞放在炖品里，使枸串丛助杞的药了常用价值卫且能更好释放出来。