还有一个月就到预产期了，最近睡觉开始咋睡咋不舒服！外面下雨了，现在在家里简单的走走晃晃，很轻的扭扭屁股，嘿嘿，这些运动可以吧，想要顺产提前多久可以爬楼梯啊？
郗雨燕_PrSp 2014-10-03 16:59
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这个还是要适当的走动一下的不过最后一刺沃个月的话，一定要一个星期常规 孕检 一次，然后多注意坚用了持左纪抓阶侧卧睡。
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亲，孕晚期的话出现不舒服的现象是正常的啊，这个是不要紧的，只要是你观察自己见红跟破水的现象就可以了，出现就要去待产的呢
肯定是会这样的，后期的话很多妈妈都是会出现一些不舒服的情况的，特别是睡眠的地方，所以你自己也是要注意调理一下的。
至少提前一个月吧，我是8个月开始就每天早晚散步二十分钟左右，顺产
绝对反对爬楼梯！平地上多走走或者多做做提肛运动都能帮助顺产的！不知道谁流行出来走楼梯的 孕妇本来肚子就大 万一看不清台阶摔着怎么办？