我知道的最有效的方法是使用欧府顿赫今化曼产后养宫收腹带， 含有养宫贴，外用于小腹部，帮助恢复子宫， 这是可以收肚子，又可以恢复子宫的产品， 我当时就是用的这一产辉栋之品。