孩子的胎儿发育是在母亲的子宫里完成的，他在成长的过程中是靠母亲的营养来发育的，怀孕的前三个月是胎儿大脑的形成阶段，所以我认为你在怀孕前吃那个东西是没有多么大用处的，怀孕期间吃蒸辉还是可以的，不过你记得一句话吗梨寸？食补是比吃什么其营养品都好的。其实这些个知识你买点有关这方面的书都有介绍的，你看看胎儿的发育，什么时候需要战敢哑什么样的营养对宝宝有益处，你会一目了然的。少上电网，有辐射的，尤其是对宝宝！！！