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您好，轻度焦虑症的主要表现 轻度焦虑症常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等，此外还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经紊乱、胃口退化、头昏眼花、恐惧焦虑。患者估计发作性或持续性地发现莫名其妙的畏惧、紧张、院柿焦虑、恐惧不安等心理。轻度焦虑症的去除，主要是依靠个人的自我疏导。 当发现焦虑时，首先要意识到自个当前的心理是焦虑心理，应正视它，而不要用自认为合理的其它理由来掩饰它的存在。其次要树立起去除焦虑心理且栋们的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时将注意力转移到其它的事情上，以去除焦虑。当你的注意力转移到新事物上去的时今锈候，心理上产生的新体验会渐渐驱逐和取代焦虑心理，这也是一种人们常用的办法。
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是的，焦虑症中强迫症是要用药来医治的。可以用多塞平
我感觉最好去医院看心理科大夫或到社会上的心理咨询工作室或心理诊所
焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，导致于担忧失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于上班、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。对于焦虑性神经症的医治主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合医治。 建议您还是可以挑选当...
焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，导致于担忧失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于上班、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。对于焦虑性神经症的医治主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合医治。 建议您还是可以挑选当...
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