问题分析： 您好，坐月子吃红薯不会回奶，但吃多了会胀气。红薯营养价值很高，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶...、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇等食物容易回奶。 意见建议： 建议红薯要煮熟了吃，而且一次性不要吃太多。

哺乳期间，宝妈韭菜，韭黄，麦芽水不能吃，会回奶，其他食物应该没关系。