孕妇怀孕期间需要大量的钙质摄入，普通的食补是截坐远远不够的。为保证胎儿的钙需要，孕妇本身会牺牲自己的骨钙，所以从怀孕的一开始就进行补钙，是十分必须的。补钙的钙片要选专业钙剂，效果和安全性都有保证。另外含维生素D的钙片人体更容易垃耀清吸收，通常孕减抓妇补钙都吃钙尔奇的，很多医生都推荐这个，惠氏公司的，大品牌很可靠的。