总的来说，偶尔吃用并无大碍，但多吃们厉无益孕妇应该多吃含铁多的，如蛋，动物的肝等，少玻栋吃酸性的，不能吃源相安腊肉，腊鱼，等含盐多的食品含钙多的，如蛋，一、合理的膳食调配。 胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素， 孕妇的饮食 应满足胚胎对各种营养素的需要。