病情分析：你好，你的病因主要是脾虚。多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。 意见建议：建议你： 1、戒烟戒酒；少吃酸冷生硬油腻及产气多的食物。 2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 3、注意生活规律，保证充足睡眠。 4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。