你好，只要不是剧烈运动，那么就没有问题。怀孕初期剧烈运动的话，可能引抗导致流产。而到后期则有可能引起早产。不过，适当抹叹训的运动还是对孕妇有益的，请在产检医生的指导下进行。 建议你上下楼梯的时候，尽量放慢脚步训药，如果感觉身体不适，马上静坐休息。祝健康！